31 Mart 2012 Cumartesi
Kahvaltım:)
yeşil-kırmızı biber, maydnz, birazcık lor peyniri, 2 zeytin, 3 dilim salam, haşlanmış yumurta, yeşil çay...+1 çay kaşığı ahududu reçelim... :) hafif..
30 Mart 2012 Cuma
29 Mart 2012 Perşembe
28 Mart 2012 Çarşamba
27 Mart 2012 Salı
24 Mart 2012 Cumartesi
Veda partisi 1.
Dove krem, Hobby gliserinli el kremi ( çok memnun kaldım aynısını aramaktayım), oriflame feet up ayak kremi, Oriflame Dancing Lady parfüm ( orkide kokusu)
13 Mart 2012 Salı
tencerede kek yapımı
tencere yağlanır... :)
malzemeler çırpılır...
ve tencerenin kapağı kapatılır... kısık ateşte pişirilir...
lak lak yaparken kek unutulurrrr :))) Ama yinede kurtarılır...
Ve pamuk gibi olan kek hapur hupur yenilir:D
3yumurta
1buçuk su bardağı şeker
1 çay bardağı süt
1 çay bardağı su
1paket kabartma tozu
1 paket vanilya
2 buçuk su bardağı un
isteğe göre damla çikolata, ceviz...
Güzel bir öğrenci kahvaltısı :)
Gülsüm kuzusunda oh bi güzel kahvaltı keyfi yaptıkkk :) Yalnz ben resim çekmeden önce dayanamayıp omleti tırtıkladım, değişik bir şekli olmuş şu an farkettim. Gelsin çaylar muhabbetler... :D
12 Mart 2012 Pazartesi
10 Mart 2012 Cumartesi
7 Mart 2012 Çarşamba
azim ve sabır :D
Çok güzel görünüyo değil mi? :) Ama bunlar yasak!
Bugün çok mutluyum:) Kızçelerimle alışveriş yaparken kot pantolon denedim ve aldım. Kot bedenim 30'du ve şu an 28 'e düştü. Kendime aynada batıkça bakasım geldi ya o derece mutluyum :) Ama şunu söylemem gerekir ki çok uğraştım. Cips, çikolata, hamburger, tatlı bunları yasakladım. He tabi ki ara sıra yedim oda ödül oldu benim için. Sağlıklı beslenmeyi kafaya koydum ve kimse caydıramadı beni, sonunda da hedefe ulaştım. Kızlar kafaya koymak, kesin karar vermek bence en önemli olanı ve gerisi geliyo buna emin olun:)
1.76 boy ve 63 kilo artık fazlalık fln hiç birşey kalmadı hafifim ve hafif olun :) 63 kilo deyince birden çok gelebilir ama benim boyum biraz uzun olduğundan tam kilomdayım yani :D Bugün diyete başlayın kızlar, yarını, öbür günü, haftayı, ayı beklemeyin kızçeler gün bu gündür:DHadi bakalım yağlar erisin :)
6 Mart 2012 Salı
kıpır kıpırcık saçlarımı seviyorum
Saçlar için yeterli protein, çinko,demir içeren besinleri tüketmek önemlidir.
Saç boyaları, köpük ve jöle gibi maddeler saçın sağlığını olumsuz yönde etkiliyor. Her ne kadar bunu bilsemde bende boyadan vazgeçemiyorum. Ama en azından çok sık yapmamaya çalışıyorum
Benim tavsiyem bitkisel yağlarla bakım yapmak! Örneğin zeytinyağı, yumurta,badem yağı karışımı, ben en çok bunu kullanıyorum ve memnunum :)
Eğer diyet yapıyorsanız proteini çok azaltmayın kızçeler...
5 Mart 2012 Pazartesi
gezmeler yemeler içmeler
Sen hep benimle ol Sevdiceğim :)
Adalar'daki bu tarz köprülerde resim çekilmeden olurmu hiç :) Tabikiside olmaz!
Ohhhh kahve keyfimmm :)
Eskişehir'de favori yerim Sağlık Pide:) Eskişehir'e yolu düşünlere tavsiyemdir' (özellikle saç kavurma ve lokma kebabı)
Adalar'daki bu tarz köprülerde resim çekilmeden olurmu hiç :) Tabikiside olmaz!
Tabu! Süperdi gerçekten... Canım arkadaşım Gül yıktın yine ortalığı :) Resul-papyon!
Veeeeeeeeeeeee kuklamızzz :) Aşkortda arka planda :D:D
İşte buna bayıldımmmmm!
Ohhhh kahve keyfimmm :)
Tekeyim bu arada :)
4 Mart 2012 Pazar
patice...
Bu aralar seni çok özlüyorum Patice'm. Nedense hep aklıma geliyorsun sokakta gördüğüm kedileri sen zannediyorum :) Hani o mırıl mırıl kendini sevdirme hallerin vardı ya işte onu özlüyorum şapşal surat :)
3 Mart 2012 Cumartesi
2 Mart 2012 Cuma
1 Mart 2012 Perşembe
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)