Saçlar için yeterli protein, çinko,demir içeren besinleri tüketmek önemlidir.
Saç boyaları, köpük ve jöle gibi maddeler saçın sağlığını olumsuz yönde etkiliyor. Her ne kadar bunu bilsemde bende boyadan vazgeçemiyorum. Ama en azından çok sık yapmamaya çalışıyorum
Benim tavsiyem bitkisel yağlarla bakım yapmak! Örneğin zeytinyağı, yumurta,badem yağı karışımı, ben en çok bunu kullanıyorum ve memnunum :)
Eğer diyet yapıyorsanız proteini çok azaltmayın kızçeler...
maşallah saçların çok güzel :)
YanıtlaSilbende dikkat etmeye çalışıyorum saçlarıma, ama ben çok boyuyorum malesef.
Boya saçı mahvediyo ya:( bende yeni boyadım :( kendi rengine yakın bi renk yaptım amacım zamanla kendi rengine döndürmek ... Ay bi duramıyoruzki boyamadan insanın gözüne gözüne batıyo sanki :)
YanıtlaSil